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Di 01 August
2017
12Dezember
2017

Auftanken über Mittag

Gartenstrasse 149, 4052 Basel, Schweiz   Spezielles Alle Niveaus


Beschreibung

Eine kurze Auszeit über Mittag - Fülle deine Energiespeicher für den Rest des Tages!

Mit verschiedenen Entspannungsmethoden, wie BodyScan, progressive Muskelentspannung (PMR), Phantasiereisen, Meditation, Achtsamkeitsübungen nehmen wir über Mittag eine kurze Auszeit vom Arbeitsalltag, schalten ab und füllen unsere Energiespeicher.

Anmeldung: am Vortag bis 16 Uhr
Teilnehmerbeitrag: 5 Fr./Training

Dieses Angebot ist vorerst für den Dienstag geplant.
Falls Dir der Dienstag nicht geht, melde Dich doch bei mir. Es besteht die Möglichkeit, das Angebot an einem anderem Tag durchzuführen, z.B. donnerstags.

(Angebot für den Feierabend siehe unter: *Entspannt in den Feierabend*)

 

Treffpunkt
4002 Basel 2, Betriebs- und Verwaltungsgebäude, Instruktionszone, Raum E (Eingang über Gartenstrasse 149, mit Lift vis-à-vis vom Döner-Stand hinauf ins Niv. 7)
Ausrüstung
Es ist keine Ausrüstung notwendig.
Max. Teilnehmerzahl
12 Teilnehmer
Preis
CHF 5
Kontakt
Valéria Vögtli-Göncöl
+41584533030
valeria.voegtli@post.ch
Organisator
Valéria Vögtli-Göncöl

Du kannst dich nach der Anmeldung zu einzelnen Terminen an- und abmelden.

  • Di, 19.12.2017 12:15 - 12:45
      Treffpunkt 4 Teilnehmer Abgesagt
  • Do, 21.12.2017 12:15 - 12:45
      Treffpunkt 5 Teilnehmer Abgesagt
  • Di, 26.12.2017 12:15 - 12:45
      Treffpunkt 5 Teilnehmer Abgesagt
  • Do, 28.12.2017 12:15 - 12:45
      Treffpunkt 5 Teilnehmer Abgesagt

5 Kommentar


  • Pia Hofstetter um Di 03.10.2017 16:02

    Auch hier: Montags würde gehen, dienstags kaum


  • Valéria Vögtli-Göncöl um Mo 09.10.2017 10:00

    Hallo Pia, vielen Dank für dein Kommentar. Falls es für den Montag noch 2-3 Anmeldungen gibt, könnten ich es auch am Montag anbieten. Bis Dezemeber 2017 ist es eine Testphase.


  • Pia Hofstetter um Di 21.11.2017 12:55

    Liebe Valéria, danke, es war super und ich komme gerne wieder :-)


  • Valéria Vögtli-Göncöl um Mi 22.11.2017 13:22

    Herzlichen Dank, liebe Pia. Ich freu mich auf Dich!


  • Valéria Vögtli-Göncöl um Di 12.12.2017 16:23

    Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer 2018 geht es weiter! Spätestens im Januar werden die Termine für 2018 aufgeschaltet. Ich freue mich auf Euch! Schöne Festtage und bis 2018!